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Inicio del curso de taichí 2017-2018


El jueves 5 de octubre a las 19:30, ¡ven a probar el taichí! Las clases se realizan en Can Cardaix todos los jueves. Tienen una duración de 90 minutos y son impartidas por el instructor Daniel Ramírez.

El taichí tiene multitud de beneficios, entre los que se encuentran la mejora del equilibrio y la flexibilidad, la respiración consciente y la reducción del estrés y la ansiedad. El curso también se centra en la defensa personal.